最令人期待的泳装环节(有图)

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July 17

最令人期待的泳装环节(有图)

阿妹你看*1国庆翌日。又到咗最令人期待嘅泳装环节，no!!，唔系港姐嘅泳装环节，亦都唔系昅嘢，系去游水啫.
Note:
(*1
以前在网上睇过:
∵首尔=SOEUL
∴阿妹你看=AMERICA
so阿妹你看国庆翌日也就是7月5日了)

将近10年冇游过水的旱鸭，真是久旱逢甘露呀，上次游泳已经99年的夏季了！！
儿童池0.6-1米，成人池1.5-1.9米，我当然先去戏水，然后儿童池热身，再去成人池的1.9米。

目测，成人池，池不是很宽，大约30-40米，应该游到对面不是问题，下水，即时感觉，胸口有压力，明白，这是正常水压。一不留神，池边行出半步，即时沉底，没事，回来。
于是，使出自己最轻松的仰泳，游了大约几下，6-8米左右，感觉累，想来个踩水，事隔太久，生疏了，一下子变成称砣式，由于是1.9米，即时触底反弹。
企了一下，再游，一个救生圈头顶飞过，落在我不远处，游了大约不到2个身位，觉得有点力不从心，想回头，OH，又来了一下, 触底反弹。无奈，此时已迷失方向，向池边游去，自游式，累，蛙式，更累。还是仰泳，坚持，顶住，坚持，终于到岸！原来已走了一个90度路线。

“刚才那个救生圈是给你的，你一会游出去拿回来给我”一个样似救生员的指着几米以外的救生圈对我说。。。糗大了，短时间内几次触底反弹，被救生员看中了我的潜力！稍歇一下，出去，抱着救生圈游回来，超级不爽！不过，还是心里感谢游泳场的管理人员。
what???,什么回事呀？走起路来，小腿有种抽筋后的酸软感。
又到儿童池去，陪小孩玩一会，再来！

这次，不敢激进，就在1.6的水域，企图横渡对岸，约10米后，累，稍息立正站好！但仍觉呼吸困难，决定放弃横渡，然后坚持，坚持用自游式游回池边。又回到陪孩子的水泡之旅！
不久，渐感，呼吸困难，胸闷，想呕，尽管在儿童池里水不过腰。无奈，离场，尽管15元的门票才玩了不到1.5小时，确实不值，因为，15元是10:00-22:00的票价。奇怪，更衣室出来后，呼吸困难，胸闷，想呕。。。一洗而空！
令人期待嘅泳装环节——败兴结束！

到家，原来全家人都口渴，除了凉开水以外，连王老J等都不放过，更疯狂的是在3个小时内消化了5支无酒精的啤酒。

到底是缺氧还是脱水造成的短时间不适？？上网了解一下云云众生相:
http://zhidao.baidu.com/question/32421041.html (节选)
...
去游泳的时候没做热身运动就下水，游的时候还游得很激烈，可不到10分钟象变了一个人，无力，呼吸急促，还出现呕吐现象，这是为啥？难道这是没做热身的问题吗？问题补充：我是饭后不到一个多小时就去的。而且我有好长时间没游了，起码有两年了，以前从来没出现这样的状况。
最佳答案:主要是游的过程中太过激烈，血液循环跟不上，造成的局部贫血症状，无大碍，一般专业运动员时常会遇到这种情况。
忌饭前饭后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消化功能,还会产生胃差出现呃心，呕吐。。。有的人会较长时间保持你现在的症状，有点在短的时间里就会好了。
游泳的时候你的身体在水下面,水压对你的身体造成压迫,由于水的流动性,就会使你的全身的血管也相应的受到压迫,就会使血液流动慢一点.平常总是在陆地上,初次下水不习惯,造成短时间内的大脑轻度缺氧的头晕.有的时候是由于空腹,游泳大量的消耗体力,造成短时间内的低血糖的头晕.注意不在水里呆的时间过长,不空腹游泳.下水不要太急,不要慌张免得引起头晕.
.....

再结合自己分析一下原因：
呼吸困难，胸闷——原因分析如上吧，几次触底反弹，确实有点挣扎！
想呕——原因分析如上，但是否和当天饮食有关：中午没吃饭，只吃了河虾送蚬粥，然后就吃冰淇淋，冰冻西瓜...，可能是这样，当天下午其实有点轻微肠胃不适，而在下水前，吃2只饺子时感觉胃口全无.
头晕——完全不觉得.
更衣室出来后就没事——原因分析如上吧，确实我感觉不适的时间不到半小时。
是脱水还是缺氧？我想应该是平时缺运动！

毕竟，而立之年前后，理应正当盛年，不乏年轻，不缺活力，而我们缺少的就是平时的运动。
想当年，广东甘化的2.2米池，我和老表玩2个小时仍意犹未尽，高中时学校游泳，横渡标准池轻而易举......。又如04年和06年，上长城的888米，同样还踺步如飞，可能呢啲叫做“欺山莫欺水”...
不过，俱往矣，想当年还是天一族(teenager)，如今，大约还过二分之一千零一夜就到而立之年了！
之前，重回阔别超过半个年代的篮球场，首场比赛，笃鱼蛋——至今仍隐隐作痛。没想到超过9年没游，一游就如中石油！

1p,2p,3p...xp，对，XP是在累积，但同时Energy也在退化，蜕化？？或许，岁月不饶人，自有饶人处！
成日坐响疴啡啡(office),应该多运动，期待下个泳装环节。

哦？差点忘了，有图嘛，来几个吧：